| Club House Coach | Presentamos “Mente Fría, Corazón Caliente” de Tomás Vedia.

Alejandro Baeza

Llega la nueva publicación de la serie “Club House Coach”. Tras Legado (James Kerr), El principio de la presión (Dave Alred), Rugby mental y La clave de la concentración (Fernando Saccone) y ¡Ganar! (Brad Gilbert), llega “Mente fría, corazón caliente”, de Tomás De Vedia, un fijo para entender el alto rendimiento.

SINOPSIS

Vivir estresado tiene consecuencias directas en el cuerpo y la mente. ¿Qué hace el estrés? Nos prepara para luchar o para correr: suben los hombros, se tensan los pies y las piernas. El estrés como respuesta permanente da como resultado un cuerpo que se va tensando hasta transformarse en una roca inarticulada, se complica la cognición y se limita la capacidad de conexión con nosotros mismos y con lo que nos rodea.

En Mente fría, corazón caliente, Tomás de Vedia nos enseña a manejar el estrés para el alto rendimiento. A través de historias de la vida real y una escritura clara y amena, el lector aprenderá a desarrollar la calma y la concentración, a trabajar el aprendizaje, la inteligencia emocional y la
comunicación, a ver todo con claridad y estar presente con todos sus sentidos, en la zona, donde el tiempo parece detenerse y hasta lo más difícil resulta simple de realizar.

Mente fría, corazón caliente es un libro inspirador, una guía indispensable para alcanzar el máximo potencial en el deporte y la actividad cotidiana.

SOBRE TOMÁS VEDIA

Tomás de Vedia nació en San Isidro en 1982. Desde temprana edad jugó rugby en el San Isidro Club, donde recorrió todas las categorías hasta jugar en Primera y ser parte de los equipos campeones de los años 2003, 2004 y 2010. Jugó rugby profesional en Saracens y London Irish, de Inglaterra, y en el seleccionado argentino de rugby, Los Pumas.

En la actualidad se desempeña como comunicador y comentarista de ESPN. El deporte fue la puerta de entrada a la investigación del movimiento y el autoconocimiento. Es coach de neurociencia aplicada al alto rendimiento y cofundador de Método Zazen.

DONDE ADQUIRIRLO

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Perfil del autor
Responsable de Redacción en | https://rugbyspain.com/

Responsable de redacción de Magazine RugbySpain.com Profesional de la gestión deportiva, Alejandro Baeza, cuenta con infinidad de contactos en el Rugby francés y que, utiliza para ayudar a los jóvenes españoles a conseguir alcanzar sus sueños.

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